TRZECIE WARSZTATY FITNESS W GRZEGORZEWIE

Powiększ obraz

Trzeci warsztat Fitness dla II grupy uczestników projektu „Wiek to nie bariera – międzypokoleniowe spotkania z aktywnością” dofinansowanego ze środków Programu Rządowego na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020, odbył się  04 sierpnia 2016 roku na stadionie sportowym w Grzegorzewie.

Fitness to nie tylko ćwiczenia w rytm skocznej muzyki na jakiejś sali. Fitness to ćwiczenia na salach, w domach, na świeżym powietrzu, ćwiczenia grupowe, indywidualne, dla kobiet, mężczyzn, a nawet dla dzieci. Fitness to pewnego rodzaju styl życia, który propaguje zdrowie, propaguje zdrowy tryb odżywiania się, sportowy styl życia. Promując zdrowy styl życia i całościowe podejście do człowieka, zwracamy uwagę nie tylko na strefę fizyczną, ale również na strefę duchową i psychiczną. Inaczej mówiąc: „W zdrowym ciele zdrowy duch!”. Panie na stadionie sportowym w Grzegorzewie nie tylko ćwiczą, ale również relaksują się psychicznie.

Następne zajęcia odbędą się 17 sierpnia br. o godz. 17.00.DSC09343 DSC09344 DSC09345 DSC09346 DSC09347 DSC09348 DSC09349 DSC09350 DSC09351 DSC09352 DSC09353 DSC09354 DSC09355 DSC09356 DSC09357 DSC09358 DSC09359 DSC09360 DSC09361 DSC09362 DSC09363 DSC09364 DSC09365 DSC09368 DSC09370 DSC09372 DSC09373 DSC09374 DSC09376 DSC09377 DSC09378 DSC09379 DSC09380 DSC09382 DSC09383 DSC09384 DSC09385 DSC09386 DSC09387 DSC09388 DSC09389 DSC09390 DSC09391 DSC09392 DSC09393 DSC09394 DSC09395 DSC09396 DSC09397 DSC09398 DSC09400 DSC09401 DSC09402 DSC09403 DSC09405 DSC09406 DSC09407 DSC09408 DSC09409 DSC09410 DSC09411 DSC09413 DSC09414 DSC09415 DSC09417 DSC09419 DSC09422 DSC09424 DSC09426 DSC09427 DSC09432 DSC09433 DSC09434 DSC09436 DSC09437